LA GRAN VOLTA A L’EMPORDÀ DE TRAIL RUNNING o SENDERISME

• La GVE de trail running o senderisme és una original oferta dirigida als amants de córrer i/o caminar llargues distàncies envoltats de paisatges extraordinaris.
• Les nostres propostes estan dissenyades per oferir la màxima autonomia, sense haver-se de preocupar pel retorn al punt de sortida. 
• Les nostres rutes permeten descobrir la Costa Brava menys coneguda i més espectacular, ja que inclouen zones molt salvatges, vora mar, i pujades a petits cims amb vistes increïbles.

Les rutes

• Outdoor Empordà ofereix dues rutes circulars: una de dos dies al Massís del Montgrí i una de 3 dies al Cap de Creus.


• Les rutes són llargues, entre 20 i 30 quilòmetres al dia i estan pensades per realitzar-se amb diverses parades durant el recorregut. Com en tots els esports de resistència, un cop recuperades les forces durant una pausa, el cos està preparat per continuar.

ESQUEMA DE LES RUTES
 

DIFICULTAT
	DIES

FUNCIONAMENT

Les rutes són AUTOGUIADES amb orientació amb GPS. L'organització deixa un aparell de GPS als participants.   El seguiment de la ruta és per tant, autònom, pensat per que els participants vagin sols, sense cap acompanyant/guia de l'organització.

• 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  A part del GPS, l’organització entrega un mapa amb el track dibuixat que inclou icones d'informació i una guia descriptiva de la ruta.



• Outdoor Empordà es fa càrrec diàriament de transportar els equipatges dels participants al final de cada etapa (1 bossa per persona, de 10 kg màxim).



• A l’allotjament es serveix sopar i esmorzar. El dinar córre a càrrec dels participants; al llarg del recorregut hi ha restaurants on trobareu la millor cuina mediterrània.

Obsequi SAMARRETA TÈCNICA exclusiva GVE	Premi fi de la ruta Lot de productes de la terra

GVE 1 - Massís del Montgrí                                GVE 2 - Cap de Creus